| تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن | |
|
+10هبوش لمسة حب امير الحب ملكة القلوب نور الهدى مستشار الحب محمد رحال عامر العطيات نور القمر ياسو 14 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
ياسو عضو فضي
عدد المساهمات : 3200 نقاط : 3353 تاريخ التسجيل : 28/06/2010
| موضوع: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الإثنين أغسطس 30, 2010 8:47 pm | |
| باحثون : تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن قال باحثون أمريكيون ان تناول الأشخاص للعصير والمشروبات من شأنه أن يسبب لهم زيادة في الوزن مثله مثل تناول الطعام وأكد الباحثون أن الأشخاص الذين يشربون السوائل والعصائر بكميات كبيرة معرضون الى الزيادة الكبيرة في وزنهم لذا فإن التقليل من كمية المشروبات المحلاة مثل عصائر الفاكهة والصودا، من شأنه أن يقلل عدد السعرات الحرارية في الجسم وبالتالي يخفف الوزن. وضحد الباحثون في دراستهم هذه المزاعم الماضية التي تقول بأن المرطبات الصحية مثل العصائر المثلجة والشاي بأنواعه، هي أفضل خيار لخسارة الوزن فقد وجدت الدراسة التي أجراها الباحثون في كلية الصحة العامة في أمريكا أن شرب ما وزنه 16 أونصة من عصير الفاكهة المثلج يحتوي على 300 سعرة حرارية، وهو ما قد يتجنبه الناس عند أكلهم للأطعمة العادية. ونقل موقع cnn عن ببنجامين كابليرو رئيس فريق البحث " على الأشخاص الذين يلتفتون إلى غذائهم أن يقرؤوا حجم السعرات الحرارية لا المحتويات في الأطعمة والأشربة التي يستهلكونها" وأضاف"ان استهلاك 500 سعرة حرارية زائدة عن المعتاد من شأنه أن يزيد الوزن بما يقارب نصف كيلو غرام يوميا." يشار الى أن الأمريكيين ازداد استهلاكهم ما بين 150 إلى 300 سعرة حرارية عما كانوا يستهلكونه منذ عقود، ونصف هذه السعرات تأتي من السوائل فقد توقع باحثون أن تصل نسبة البدينين في أمريكا الى 75 % مع حلول عام 2015
| |
|
| |
نور القمر Admin
عدد المساهمات : 10464 نقاط : 11564 تاريخ التسجيل : 12/06/2010 الموقع : http://nooralqamar.com/profile. العمل/الترفيه : العمل الحر المزاج : راييييييييييييييييييييييييق
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الثلاثاء أغسطس 31, 2010 1:40 am | |
| | |
|
| |
عامر العطيات مستشار المدير العام
عدد المساهمات : 14101 نقاط : 15779 تاريخ التسجيل : 26/06/2010 المزاج : حمدالله
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الثلاثاء أغسطس 31, 2010 2:16 am | |
| باسو سلمت الانامل على المعلومات مشكوروبنتظار كل جديدك
| |
|
| |
محمد رحال مشرفون
عدد المساهمات : 9562 نقاط : 10296 تاريخ التسجيل : 15/06/2010 الموقع : https://www.facebook.com/profile.php?id=1298211405#!/profile.php?id=1298211405&v=wall العمل/الترفيه : طــــــــالب المزاج : عــــــــــــاشق
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الخميس سبتمبر 02, 2010 5:53 pm | |
| سلمت يمناك عم ياسو
يعطيك العافيه
تقبل مني أجمل وأرق التحيات
محمد رحــــــــــال | |
|
| |
مستشار الحب عضو برونزي
عدد المساهمات : 2862 نقاط : 2941 تاريخ التسجيل : 16/06/2010
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الجمعة سبتمبر 03, 2010 10:27 pm | |
| | |
|
| |
نور الهدى عضو متألق
عدد المساهمات : 1816 نقاط : 1916 تاريخ التسجيل : 17/08/2010
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الأحد سبتمبر 26, 2010 7:32 am | |
| يعطيك العافية ياسو
مجهود رائع
لا حرمنا الله إبداعاتك | |
|
| |
ملكة القلوب عضو متألق
عدد المساهمات : 1876 نقاط : 1958 تاريخ التسجيل : 22/09/2010
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الإثنين سبتمبر 27, 2010 11:59 pm | |
| | |
|
| |
امير الحب عضو برونزي
عدد المساهمات : 2557 نقاط : 2603 تاريخ التسجيل : 15/06/2010
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الأحد أكتوبر 10, 2010 4:08 pm | |
| | |
|
| |
لمسة حب عضو نشيط
عدد المساهمات : 1341 نقاط : 1366 تاريخ التسجيل : 13/11/2010
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الإثنين نوفمبر 29, 2010 3:32 pm | |
| يعطيك العافية عم ياسو
يسلمو على هالمعلومات الرائعة | |
|
| |
ياسو عضو فضي
عدد المساهمات : 3200 نقاط : 3353 تاريخ التسجيل : 28/06/2010
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الثلاثاء نوفمبر 30, 2010 10:07 am | |
| - نور القمر كتب:
يسسسسسسسسسسسسلموعلى ردك الجميلشكرا مغلفه بكل العطورولك تحياتي | |
|
| |
ياسو عضو فضي
عدد المساهمات : 3200 نقاط : 3353 تاريخ التسجيل : 28/06/2010
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الثلاثاء نوفمبر 30, 2010 10:07 am | |
| - عامر العطيات كتب:
باسو سلمت الانامل على المعلومات مشكوروبنتظار كل جديدك
يسسسسسسسسسسسسلموعلى ردك الجميلشكرا مغلفه بكل العطورولك تحياتي | |
|
| |
ياسو عضو فضي
عدد المساهمات : 3200 نقاط : 3353 تاريخ التسجيل : 28/06/2010
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الثلاثاء نوفمبر 30, 2010 10:07 am | |
| - محمد رحال كتب:
- سلمت يمناك عم ياسو
يعطيك العافيه
تقبل مني أجمل وأرق التحيات
محمد رحــــــــــال يسسسسسسسسسسسسلموعلى ردك الجميلشكرا مغلفه بكل العطورولك تحياتي | |
|
| |
ياسو عضو فضي
عدد المساهمات : 3200 نقاط : 3353 تاريخ التسجيل : 28/06/2010
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الثلاثاء نوفمبر 30, 2010 10:08 am | |
| | |
|
| |
ياسو عضو فضي
عدد المساهمات : 3200 نقاط : 3353 تاريخ التسجيل : 28/06/2010
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الثلاثاء نوفمبر 30, 2010 10:08 am | |
| - الحائرة كتب:
يعطيك العافية ياسو
مجهود رائع
لا حرمنا الله إبداعاتك يسسسسسسسسسسسسلموعلى ردك الجميلشكرا مغلفه بكل العطورولك تحياتي | |
|
| |
ياسو عضو فضي
عدد المساهمات : 3200 نقاط : 3353 تاريخ التسجيل : 28/06/2010
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الثلاثاء نوفمبر 30, 2010 10:09 am | |
| - ملكة القلوب كتب:
يسسسسسسسسسسسسلموعلى ردك الجميلشكرا مغلفه بكل العطورولك تحياتي | |
|
| |
ياسو عضو فضي
عدد المساهمات : 3200 نقاط : 3353 تاريخ التسجيل : 28/06/2010
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الثلاثاء نوفمبر 30, 2010 10:09 am | |
| | |
|
| |
ياسو عضو فضي
عدد المساهمات : 3200 نقاط : 3353 تاريخ التسجيل : 28/06/2010
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الثلاثاء نوفمبر 30, 2010 10:09 am | |
| - لمسة حب كتب:
يعطيك العافية عم ياسو
يسلمو على هالمعلومات الرائعة يسسسسسسسسسسسسلموعلى ردك الجميلشكرا مغلفه بكل العطورولك تحياتي | |
|
| |
هبوش عضو متألق
عدد المساهمات : 1769 نقاط : 1780 تاريخ التسجيل : 15/08/2010
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الأربعاء ديسمبر 08, 2010 2:01 pm | |
| | |
|
| |
نايل البلوي عضو نشيط
عدد المساهمات : 1158 نقاط : 1164 تاريخ التسجيل : 06/08/2010
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الإثنين يناير 10, 2011 3:13 pm | |
| | |
|
| |
memo el 7lwa عضو نشيط
عدد المساهمات : 893 نقاط : 893 تاريخ التسجيل : 22/09/2010
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الإثنين يناير 31, 2011 6:16 am | |
| | |
|
| |
ساندي بل عضو فضي
عدد المساهمات : 3210 نقاط : 3315 تاريخ التسجيل : 28/06/2010
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن الإثنين فبراير 14, 2011 4:58 pm | |
| | |
|
| |
queen2011 مشرف عام للمنتدى
عدد المساهمات : 6645 نقاط : 8889 تاريخ التسجيل : 16/07/2010 الموقع : في قلب .زوجي العمل/الترفيه : زورو صفحتي وابدو رايككم فيها https://www.facebook.com/pages/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8-%D9%8A%D8%A7-%D8%AD%D8%A8%D9%8A%D8%A8%D8%AA%D9%8A/114568721950799 المزاج : رااايقه كتييير
| موضوع: رد: تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن السبت فبراير 26, 2011 2:05 pm | |
| يعطيك العافيه
اخي الكريم ياسوووو على الموضوع والمعلومات الرائعة
دائما بشوق لجديدك
مودتي واحترامي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
| |
| تناول العصائر والمشروبات بكثرة يزيد الوزن | |
|